10 Tips voor de beginnende wintersporter
Ga je voor het eerst skiën of snowboarden? dan kunnen de volgende tips helpen om veilig en zo goed mogelijk voorbereid op wintersport te gaan:
- Begin op tijd. De beste voorbereiding is natuurlijk om al voor jouw vertrek ervaring opgedaan te hebben. Ga daarom van tevoren op les. In Nederland zitten meerdere in-of outdoor opties om alvast een idee te krijgen hoe je op de latten of jouw snowboard moet staan.
- Zorg voor de juiste kleding. Of je nu kiest om kleding te lenen of kopen, je kan het beste werken met laagjes en waterdichte kleding. Denk aan thermo kleding, skisokken een pully, skibroek en ski jas.
- Huur jouw materialen en neem hier tijd voor. Bijna het belangrijkste voor een fijne wintersport ervaring is de juiste gear: lekker zittende schoenen, een helm en natuurlijk ski's en stokken of een snowboard. Neem vooral even tijd voor het passen van de schoenen, niks vervelender dan drukplekken of pijn tijdens het sjezen van de berg.
- Neem ter plaatse les. Ondanks dat je in Nederland les hebt gehad, kan echte sneeuw toch een heel andere ervaring zijn. Mocht je de kans hebben, neem dan vooral ook eens les op jouw wintersport bestemming.
- Pak de juiste afdalingen. Afdalingen zijn ingedeeld in blauw (beginner), rood (licht gevorderd) en zwart (gevorderd). Als beginnend skiër is het nuttig om goed op de borden te kijken en de juiste route uit te stippelen zodat je niet voor (te) steile verassingen komt te staan.
- Zorg dat je fit bent. De naam winterSPORT is er niet voor niets. Een trip naar de bergen kost energie en je bent per dag gerust meerdere uren intensief bezig. Vandaar dat het zo belangrijk is om fit te zijn om onnodige ongelukken te voorkomen, dus voldoende slaap en niet té veel après ski ;) En anders even rustig aan doen om vervolgens weer stevig op de benen naar beneden te gaan.
- Gun jezelf tijd. Alle begin is moeilijk, dus gun jezelf de tijd om alles onder de knie te krijgen.
- Skigebieden voor beginners. Zorg dat je van tevoren research doet naar het juiste gebied voor jou. Let hierbij op de mogelijkheid voor blauwe (en misschien al rode) afdalingen, zodat je verzekerd bent van pistes van jouw eigen niveau.
- Gebruik zonnebrand. Net als op het water kan het in de bergen door de sneeuw erg snel gaan wanneer de zon schijnt. Zorg dus dat je jezelf goed en/of meerdere keren per dag insmeert. Bij de Nederlandse drogisterijen zijn er speciale ski varianten beschikbaar: kleine tubes die makkelijk in je jas passen en sommigen inclusief lippenbalsem.
- Ga voorbereid op reis. Het laatste punt op deze lijst. Let goed op wat er onderweg benodigd is voor het skigebied dat je gaat bezoeken, denk bijv. aan sneeuwkettingen, een vignet etc.